В этой статье вы найдете 10 рецептов похудения при помощи настоев и отваров лекарственных растений, а также рекомендации по выбору самых эффективных и полезных биодобавок для похудения.
Общие рекомендации:
· употреблять (в виде салатов, отваров, настоев) растения, содержащие горечи: тысячелистник, водяной перец, полынь, горчица, одуванчик, ястребинка, софора японская, желтушник;
· ежедневно употреблять горчицу;
· уксус 9%-й: принимать по 1 ст. ложке во время еды с жидкой пищей;
· яблочный, вишневый или грушевый соки: от 250 до 500 мл в день;
· девясил высокий: отвар значительно снижает риск ожирения.
10 рецептов народной медицины для быстрого похудения
РЕЦЕПТ №1. Цикорий обыкновенный. Настой: 2 ст. ложки корней залить 1 стаканом кипятка, настаивать 30-40 минут, процедить. Выпить в течение дня.
РЕЦЕПТ №2. Фенхель, желтокорень, вяз, анис, мята, ромашка — в равных частях. Отвар: 3 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить на тихом огне 5-7 минут, настаивать 10-15 минут, процедить. Пить по ½ стакана 3 раза в день.
РЕЦЕПТ №3. Эхинацея, желтокорень, лопух, корень одуванчика, перец стручковый — в равных частях. Отвар:.3 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, варить на тихом огне 5-7 минут, настаивать 10-15 минут, процедить. Пить по полстакана 3 раза в день.
РЕЦЕПТ №4. Порошок из панцирей краба или рака — до 10 г в день. Разделить на равные дозы и принимать перед едой, запивая водой.
РЕЦЕПТ №5. Порошки льняного семени, чернослива и яблок, алтей аптечный, горечавка, артишок, люцерна, алоэ, стручковый перец — в равных частях. Отвар: 3 ст. ложки сырья залить 0,5 л воды, кипятить 5-7 минут, настаивать 1 час.
Принимать по схеме (можно запивать водой с мёдом):
· 1-я неделя: по 1 ст. ложке за час до еды 3 раза в день;
· 2-я неделя: по 2 ст. ложки за час до еды 3 раза в день;
· 3-я неделя: утром 2 ст. ложки и вечером 3 ст. ложки за час до еды.
Через 10 дней курс повторить.
РЕЦЕПТ №6. Каша из смеси круп: 50% гречневой и 50% рисовой. Употреблять 3 раза в неделю. Курс: 1 месяц/через 2 месяца повторить.
РЕЦЕПТ №7. Кора крушины, хвощ полевой — по 1 части, багульник болотный — 2 части, пустырник, сушеница топяная — по 3 части. Отвар: 2 ст. ложки смеси залить 0,5 л воды, кипятить 10 минут, настаивать 30 минут, процедить. Пить по 0,5 стакана после еды 3 раза в день.
РЕЦЕПТ №8. Сосна обыкновенная. Отвар: 1,5 кг игл, веточек и шишек залить 3-5 л холодной воды, кипятить 30 минут, настаивать 12 часов, процедить и вылить в ванну. Принимать по 20-30 минут перед сном через день.
РЕЦЕПТ №9. Корень валерианы, цветки липы — по 1 ст. ложке, хвощ полевой — 2 ст. ложки, лист петрушки, корень солодки, лист мяты — по 3 ст. ложки, кукурузные рыльца — 6 ст. ложек, почки берёзы — 50 г. Настой: 5 ст. ложек
смеси залить 0,5 л кипятка, настаивать в термосе 1 ночь, процедить. Пить
по 1. стакану за 20 минут до еды. При сильном ожирении на ночь делать
клизму.
РЕЦЕПТ №10. Яблочный уксус — 2 ч. ложки, мёд — 1 ч. ложка. Развести в 1 стакане воды и выпить утром натощак маленькими глотками.
Эффективные и безопасные биодобавки для похудения
Компания «Тибетская Формула» заслужила признание практически во всех странах мира, потому что мы создаем эффективные и безопасные БАДы для похудения. Они помогают женщинам нормализовать вес, улучшить общее самочувствие и наладить обменные процессы в своем организме.
Самой большой популярностью пользуются таблетки для похудения ЖИР СТРЕСС. Данный препарат позволяет справиться с чувством голода, уменьшает аппетит и делает процесс похудения приятным и комфортным.
Вы практически сразу заметите, как начнут уходить лишние жировые отложения с живота и бедер. Препарат также улучшает работу кишечника и очищает организм от застоев и вредных накоплений.
Действие БАДа ЖИР СТРЕСС можно усилить, если принимать его вместе со специальными протеинами «Тибетской Формулы» STAR WHEY GOLD. Это так необходимый нашему организму сывороточный белок с высоким содержанием коллагена. Благодаря этому препарату вы сможете не только похудеть, но также предотвратить появление целлюлита и обвисание кожи. Ваше тело будет выглядеть подтянутым и стройным.
Если вы хотите быстро похудеть, то вам также стоит обратить свое внимание на уникальный коктейль для похудения – ЛАЙФ ЭНЕРДЖИ – полноценный заменитель пищи. С ним вы сможете быстро убрать лишний вес, а также улучшить обмен веществ и общее самочувствие.
Действие данного коктейля – уникально. Помимо яркого эффекта похудения, он оказывает положительное воздействие на поджелудочную и щитовидную железу, успокаивает нервную систему, помогает в лечении женских заболеваний, устраняет гормональные сбои.
В составе ЛАЙФ ЭНЕРДЖИ находятся 22 аминокислоты, в которых нуждается наш организм. Нехватка этих аминокислот приводит к появлению таких заболеваний, как гипертония, сахарный диабет, болезни поджелудочной железы и печени, аутоиммунные заболевания крови.
Именно поэтому употребление ЛАЙФ ЭНЕРДЖИ невероятно улучшает общее физическое состояние организма и дает вашему телу не только стройность, но и здоровье, молодость, энергию.
Таким образом, для быстрого, комфортного и безопасного похудения вы можете заказать и использовать все три БАДа «Тибетской Формулы»: таблетки ЖИР СТРЕСС, протеины STAR WHEY GOLD и питательный коктейль ЛАЙФ ЭНЕРДЖИ.